כמה מילים על... כל הפחד הזה

התפרסם בימי ההמתנה להתקפה האירנית בניסן תשפ"ד

אנחנו בימים מיוחדים מאוד. כולנו מחכים.

יש איומים מאוד גדולים על עמנו ואנחנו בהמתנה.

פחד באוויר.

יהיו שיגידו, זה לא פחד, אנחנו מאמינים בני מאמינים ובטוחים שלא נינזק.

או - זה רק חשש.

בכל זאת, אני לא רוצה לתת לאויבים את זה, שיפחידו אותי...

יש את אלו שעוברות להומור... "הם שולחים את הטילים בדואר ישראל :)"

ויש שעוברות את זה יותר מבפנים ומזהות חוסר אונים גדול, בהלה, חרדה...

כך וכך אנחנו נמצאות מול פחד.

מי אתה פחד?

למעשה, רגש הפחד בא להזהיר אותנו,

וכדאי להקשיב לאזהרה שלו ולהגיב לה.

בהקשר שלנו אחנו מדברות על פחד ריאלי.

פחד ריאלי. כמו זה - מפני מלחמה,

שיש סיכוי גדול שתהיה. שהאורך והרוחב שלה לא ידוע,

שהעיתוי לא ידוע, (*תגידו לנו כבר מתי זה קורה!!!*)

והמקום שלה לא ידוע (*יגיע למרכז? או לא?*),

הוא פחד הגיוני. באמת יש עלינו איומים...😮

באמת יש פה חוסר וודאות גדול,

לכן חשוב לשמוע את האזהרה ולבדוק

מה אנחנו כן יכולים לעשות?,

וכיצד להתכונן מעשית, נפשית ורוחנית.

אם נהיה מוכנות לא ניבהל כל כך!

מה באמת אנחנו יכולת לעשות עם הפחד הזה?

בהכנה רוחנית

אנחנו מקבלות את זה שהמצב לא בידנו

ויודעות שיש מי שאחראי על העולם והכל בידיו.

הוא אוהב אותנו ולא יוותר עלינו אף פעם.

בידנו האפשרות לבקש מהשם שיציל אותנו מאויבנו,

ולייחל לימים טובים ולשקט ושלום.

ויש עוד הרבה מה לעודד את עצמנו באמונה.

האמונה והביטחון בהשם מרגיעים את הלחץ והמתח.

מנמיכים את הפחד.

בהתייחסות אל הלב💗

- יחד עם זיהוי הפחד, נקבל אותו וניתן לו מקום בלב שלנו.

כלומר, נקרא לו בשמו, נרגיש אותו בגוף וננשום.

נבין שברגע שהפחד מקבל מקום,

הוא מקבל אצלנו פרופורציה אחרת ולאט לאט נרגע.

אם לא נתייחס אל הפחד, הוא רק יגדל ויגדל.

בהכנה המעשית,

נעשה מה שצריך לפי ההוראות, מתוך רוגע ושיקולי דעת סבירים.

אם נתכונן, נהיה רגועות יותר!😌

דבר אחרון וחשוב:

כאשר חשים חרדה עמוקה שגורמת לקשיים בתפקוד,

חשוב מאוד לפנות לעזרה!

עושה שלום במרומיו הוא יעשה שלום עלנו ועל כל ישראל🙌

הלוואי והכל יגמר בהמתנות האלו ודי.